Henry Cavill klippede vand til skjorteløse 'Witcher'-scener

• Kategori: Kendis Krop

Alt hvad det kræver!Henry Cavillåbnede op om sin ekstreme forvandling forThe Witcher- og at han måtte skære kraftigt ned på vand til sin kost.

Berømtheder, der har taget på eller tabt sig for roller

Læs artiklen

Det er den værste del af det, sagde Cavill, 36, under en nylig optræden påGraham Norton Show. Kosten er ligesom svær, og du er sulten, men når du er dehydreret i tre dage, kommer du til det punkt på den sidste dag, hvor du kan lugte vand i nærheden.

Henry Cavill som Geralt i 'The Witcher'. Netflix

Han fortsatte med at forklare, at manglen på vand gør din hud virkelig tynd, så den sidder på dine muskler. ImidlertidBatman mod Supermanskuespilleren skar ikke helt H20 ud, forsikrede han værten, der var bekymret, at det ikke var særlig sundt.

Det er ikke noget vand, sagde han og tilføjede detder er en tidsplan for optagelser af scener uden overkrop. På den første dag har du halvanden liter, den anden dag en halv liter og den tredje dag uden vand, og du skyder på den fjerde (dagen).

Berømtheders vægttabstransformationer

Læs artiklen

DetJustice Leaguestar tilføjede også, at diæterne og træningen skyldes stunts, der er lavet på showet. Jeg mener, ja, du skal se æstetisk ud på en bestemt måde -især at få din skjorte af- men det er mest for bare at forblive sund, sagde han.

Henry Cavill Høflighed Henry Cavill/Instagram

Cavill begyndte intens træning medDave Rienzida han først landedeWitcherrolle. Han begyndte at dyrke fastende cardio for at hjælpe med at tabe sig hurtigt og vise sine muskler.

Det er noget af det bedste - eller mest fornøjelige cardio - jeg har lavet, fortalte han Men's Health UK i september. Det er kun 20 minutter, så det er ikke voldsomt udmattende. Det er ikke som at lave HIIT, som psykologisk kan være ret opslidende. Min puls ligger på 125-135bpm, så det har en rigtig god effekt på fedttab.

Hollywoods kosttendenser

Læs artiklen

Mens han trænede hårdt til tidligere roller - bl.aMand af stålogMission: Impossible - Fallout— han sværger til det nye træningsprogram.

Ud af alle de ting, jeg har gjort tidligere, tror jeg, at de fastende cardio-ting faktisk fungerer bedst for mig, indrømmede han. Jeg er i mit livs bedste form.