Hvordan Elizabeth Hurley, 54, har forblevet den samme størrelse i 25 år - uden motion
- Kategori: Kendis Krop
Dave Benett/Hulton Archive/Getty Images; Damon Baker
12
Det er indiskutabelt:Elizabeth Hurleyældes simpelthen ikke. Selvom den britiske model har været i 50'erne siden 2015, ser hun nogenlunde det samme ud, som hun gjorde, da hun første gang brød ud på scenen i 1994 - hun er endda af samme størrelse.
SomKongeligestjernefortalteHarpers Bazaar i deres april 2019-udgave passer hun stadig ind i den ikoniske Versace-nålskjole, hun bar til sin berømmelseslanceringsdebut somHugh Grant's kæreste ved London-premieren påFire bryllupper og en begravelse25 år siden - selvom hun siger, at hun ikke træner! Jeg træner ikke, bemærkede hun, men jeg er meget aktiv.
Det er faktisk ikke sådan, at hun bare sidder på sofaen og spiser bon bons! Hurley, som også er landmand, anser fornuftige hverdagsaktiviteter som den bedste måde at holde sig i form. Jeg tror på skånsom træning og meget af det, fortalte badetøjsdesigneren Elizabeth Hurley BeachUs Weeklyi oktober 2018. Så jeg tror på at være aktiv, gå ture, udspænding, måske lidt yoga eller lidt pilates. Men jeg kan ikke lide sport med høj effekt og høj energi. Jeg tror faktisk ikke, de gør dig meget godt. Så længe du får din puls til den frekvens, du skal have den for at få, hvilket er en hurtig gåtur. Men du skal gøre lidt af det.
Nøglen er at gøre det til en livsstil snarere end en fitnesskur. Jeg går hver dag, så jeg prøver at nå mine 10.000 skridt om dagen, og jeg strækker mig hver dag. Og så gør jeg nogle gange lidt mere, men det er egentlig nok for mig, fortalte hunOs.
Hvad angår sin kost, sørger hun for at starte hver dag med et solidt måltid. Jeg kan godt lide ting som en omelet, eller jeg kan lide avocado på toast eller nogle tomater, tilføjede hun. Jeg har altid noget til morgenmad. Og i løbet af dagen har hun bemærket, at hun vil have masser og masser og masser af grøntsager.
Men tilbage til den 90'er Versace-kjole: Though Hurley, der har den 17-årige søn Damian med sin eksmandSteve Bing, siger hunkunnestadig bære det, hun er ikke ved at gøre det. Bare fordi den stadig passer, betyder det ikke, at jeg ville have den på i dag - det ville ikke være passende!
Det kan diskuteres! Rul igennem for at se de seneste billeder af Hurley, der ser fantastisk ud - uanset om det er på den røde løber eller i bikini - og få flere af hendes sunde levetips.