Hvordan hun fik sine mavemuskler: Inde i de sunde vaner Lourdes Leon lærte af sine forældre
- Kategori: Kendis Krop

Lourdes Leon deltager i FDA/Vogue Fashion Funds 15-års jubilæumsarrangement på Brooklyn Navy Yard den 5. november 2018 i Brooklyn, New York. John Lamparski / WireImage
Tager en side fra sin mors risikable legebog,Lourdes Leoner mere end kommet til sin ret!
Om sidste nat: Se de bedst klædte stjerner på den røde løber og videre
Læs artiklenDen fitte 22-årige model - som fik sin rally debut på New York Fashion Week i september - blinkede med sine tonede mavemuskler i en blank, gennemsigtig hvid kjole ved CFDA/Vogue Fashion Awards i Brooklyn, NY i mandags. 5. nov. Også synligt: hendes lår, hofte og brystvorter.
De bedste celeb sekspakker: Disse stjerner viser deres mavemuskler på stranden, tæppet, gaderne og scenen
Læs artiklenSom look-alike datter af den legendariske popstjernemadonnaog cubansk danser og trænerCarlos Leon, Lourdes lærte meget om sundhed og fitness fra en ung alder - og lægger nu det hårde arbejde, der er nødvendigt for at opnå resultater. [Lourdes er] meget til den sunde livsstil, hendes farfortalteHej i 2016. Hun tager dansekurser. Hun er meget sund.

Lourdes Leon og Madonna kommer ud af Lady Gaga-festen den 4. maj 2015 i New York City. Raymond Hall/GC-billeder
Med hensyn til kostrådene Carlos, der var med til at grundlægge NYCs Belleon Body Gym i 2017, giver sin datter, indrømmede han, at det er enkelt, men afgørende: Mere grønt! Alle burde have mindst en salat om dagen, sagde hanHej, tilføjer, jeg taler ikke kun om blade. Jeg taler om broccoli, ærter, blomkål, rigtige grøntsager og rå grøntsager.
Bedste berømthedsdiættricks: Ernæringshemmeligheder, der giver Jennifer Garner, Jessica Alba, flere deres varme kroppe
Læs artiklenI 2017 talte Carlos - som også har en søn, nu 3 - om sundt forældreskab til Bedste Selv Magasin . Mine børn ved nu, at de ikke går til fars hus og spiser junkfood. Der er ikke sukker i mit hus. Ingen Doritos, ingen GMO, intet af det, du ved, falsk mad, jeg kalder det, sagde den rentlevende 52-årige i videointerviewet og tilføjede, at hans lille søn var vegetar. Jeg vejleder dem på en måde i en tidlig alder.

Lola Leon og Carlos Leon deltager i lanceringen af Material Girl på Macy's Herald Square den 22. september 2010 i New York City. Kevin Mazur/WireImage
Carlos indrømmede, at Lourdes, a.k.a. Lola, som var studerende ved University of Michigan på tidspunktet for interviewet, testede sine grænser. Selvom min datter nu... hun går på college, spiser hun Doritos og kan lidt lide den junky mad, sagde han. Men han bemærkede, at selvom hun fandt sin egen vej, havde hun gode vaner indprentet i hende af mig og hendes mor. Hendes mor spiser også meget sundt. Og så hjælper det også meget.
Den unge model styrer uden om sociale medier, men hun optræder ofte på sin mors Instagram. På Lourdes' fødselsdag i oktober skrev Madonna ensød beskedtil hendes ældste: Du vil aldrig vide, hvor meget jeg elsker dig ️ Elsker dig ️ Elsker dig ️ Lourdes Maria Ciccone Leon! #fødselsdagspige#prinsesse.
Madonna, 60, er også mor til Rocco Ritchie, 18, David Banda Mwale Ciccone Ritche, 13, Mercy James, 12, og 6-årige tvillingedøtre, Stelle Ciccone og Estere Ciccone.