Kate Upton åbner op om kropspositivitet og poserer totalt uretoucheret for 'Health' Magazine

• Kategori: Stilfuld

Kate Upon på forsiden af ​​Healths september 2019-udgave. Yu Tsai / Courtesy of Health Magazine

SupermodelKate Uptonhavde en meddelelse at komme med, så hun tog til forsiden af Sundhedmagasinfor at sikre, at alle hørte hende højt og tydeligt.

Den tidligereSports Illustrated Badedragtmodellen vil have dig til at fokusere på at føle dig stærk i stedet for at bekymre dig om at se ud på en bestemt måde eller tabe dig. Denne besked går så stærkt ind i Upton, fordi der var få mennesker, der delte en lignende kropspositiv besked i begyndelsen af ​​hendes modelkarriere for omkring ti år siden.

Kate Upton ser vildt godt ud i en badedragt 7 måneder efter fødslen

Læs artiklen

I løbet af den tid fik hun kritik for sin kurvede form og fik at vide, at hun skulle prøve at ligne de andre modeller mere. Upton fortsatte med at sætte sit helbred først, på trods af kommentarerne, med fokus på hendes mentale sundhed og styrketræning. I dag gør hun et punkt for at dele dette vigtige budskab med sine følgere.

Yu Tsai / Courtesy of Health Magazine

Til magasinets septemberudgave anmodede Upton om, at hendes billeder ikke blev retoucheret - for at sikre, at de var rå og ægte. I denmedfølgende interview, siger Upton, for mig er det at lave et uretoucheret optagelser et skridt i retning af at omfavne det virkelige liv. Målet bør være at være den bedste, du kan være - ikke prøve at ligne en anden.

På et fotoannoncerer forsiden på Instagram, Upton deler mere om beslutningen om at forblive uredigeret. Måneder efter fødslen var dette ikke det nemmeste valg, men et valg jeg troede var vigtigt for min datter og for kvinder overalt. Kommentarsektionen på billedet blæste op med opmuntrende svar fra berømtheder somStassi Schroeder,Lily Aldridge,Camille Kostekog mere. Hendes mand,Justin Verlander, skrev, Helt fantastisk... Så stolt af dig for at være så stærk en kvinde og være en rollemodel for vores fremtidige generationer.

Når man tænker over det, har vi retouchering overalt nu - og vi ved det ikke engang, fortsætter modellen. Folk iscenesætter Instagram-billeder og retoucherer disse billeder. Det er den nye norm. Og så tror vi på, at det er sådan, folk rent faktisk ser ud, og synes, at vi også skal se sådan ud.

Yu Tsai / Courtesy of Health Magazine

Upton grundlagde det 12-ugers fitnessprogramStrong4Me Fitnessmed sin personlige træner,Ben Bruno. Programmet er designet til at passe ind i ens travle tidsplan. Tænk, en hurtig 30-minutters træningssession derhjemme og i din stue med lidt nødvendigt udstyr.

For at supplere træningsprogrammet lancerede Upon også for nylig en kampagne for at opfordre folk til at fortælle, hvem eller hvad der motiverer dig til at være stærk. Det passende navn #ShareStrong, har initiativet til formål at skabe et socialt medie netværk af støtte og i sidste ende at gøre sociale medier til et mere positivt sted for alle.