Selena Gomez' mentale sundhedskamp i hendes egne ord

Selena gomez

Samir Hussein /WireImage/Getty Images

27KN95_011222_600x338

Starter en dialog.Selena gomezhar fortalt åbenhjertigt om hendes kampe med mental sundhed gennem årene.

Sangerinden søgte første gang behandling i 2014, efter at hun fik konstateret lupus. Hun har siden deltaget i forskellige frivillige programmer for at håndtere angst, panikanfald og depression. Ni måneder efter hun afsluttede behandlingen i januar 2018,Us Weeklybekræftede, at hun søgte en ubegrænset mental sundhedsbehandling.

I april 2020 blevGå vækstjerne afslørede, at hun var blevet diagnosticeret med bipolar lidelse. Det skræmmer mig ikke, når jeg først ved det, fortalte hunMiley cyrusi et afsnit af sidstnævntes Bright Minded Instagram-serie. Jeg tror, ​​folk bliver bange for det, ikke?

DetRare Beauty grundlæggerhar også brugt sin platform til at skabe opmærksomhed omkring mental sundhed, både ved at afholde samtaler med eksperter og belyse forskellige problemstillinger gennem sine projekter.

Fra 2017 til 2020 har hunfungerede som executive producerpå Netflix-serien13 grunde til hvorfor, som udløste mange diskussioner om de kampe, nutidige teenagere og unge voksne står over for.

Det her sker hver dag, sagde Gomez under enElvis Duran og morgenshowetinterview i 2017, med henvisning til showets seriøse temaer. Uanset om du ville se det eller ej, så er det, hvad der sker. Indholdet er kompliceret. Det er mørkt, og det har øjeblikke, der ærlig talt er meget svære at sluge, og jeg forstod, at vi lavede noget, der er svært.

Under coronavirus-pandemien, som bragte mental sundhed i højsædet for mennesker over hele verden, fortsatte Bad Liar-sangerinden med at tale ud om vigtigheden af ​​at tjekke ind med dine følelser. I oktober 2020 var hun vært for en Instagram Live medDr. Vivek Murthy, præsidentJoe Bidensgeneralkirurg for at diskutere de følelser af ensomhed, hun oplevede, mens hun var i lockdown.

I begyndelsen kunne jeg ikke håndtere det så godt, sagde hun og diskuterede de første måneder af karantæne. Men så begyndte jeg at gå et sted ind, hvor jeg skrev og var aktiv; det tvang mig til at have den tid. Jeg har været i stand til at bruge tid med disse kvalitetsmennesker meget mere, end jeg nogensinde har gjort, og jeg bruger meget mere tid sammen med min familie.

Murthy forklarede, at Gomez' historie var et godt eksempel på, hvorfor det er vigtigt at dele, hvordan du har det. Hvis du erkender, at [næsten alle kæmper på en eller anden måde], vil du erkende, at der er mange måder at nå ud på, sagde han. Når vi tjener andre mennesker, flytter vi fokus fra os selv til dem i sammenhæng med en positiv interaktion ... og vi bekræfter over for os selv, at vi har værdi at bringe til verden.

Lyt til Us Weekly's Hot Hollywood, mens redaktørerne af Us hver uge nedbryder de hotteste nyhedshistorier om underholdning!