Stjerner på Celery Juice Wellness Trend Love Train: Pharrell Williams, Jenna Dewan og flere
- Kategori: Kendis Krop
Pharrell Williams og Jenna Dewan med deres sellerijuice. Høflighed Pharrell Williams/Instagram; Høflighed Jenna Dewan/Instagram
17
Få din blender og få juice! Når en wellness-trend rammer dit Instagram-feed, kan du regne med én ting: Sundsindede berømtheder har allerede prøvet det. Det er bestemt tilfældet med den nyeste diætmode: at drikke sellerijuice om morgenen.
Lige sidenAnthony William, a.k.a., Medicinsk Medium - hvem tællerGwyneth Paltrow,Jenna bestyrelse,Robert DeNiro,Liv Tyler,Novak Djokovic,Miranda Kerrog flere stjerner og atleter som fans - udråbte fordelene ved sellerijuice på sin hjemmeside og sociale mediers feeds, er efterspørgslen efter den grønne bladgrøntsag i flydende form eksploderet.
udover detLivsændrende fødevarerforfatterens fortalere, har masser af andre stjerner tilbudt sellerijuice-udtalelser. Uanset om du køber det fra din yndlingsjuice (Kyle Richardssiger, at hun får sit hos Holy Juice i L.A.), blend det op i din Vitamix eller juice det i din juicer (bemærk: blanding af grøntsagerne lader frugtkødet forblive, som indeholder fyldefibre), de påståede fordele er lokkende. Blandt de formodede sundhedsproblemer kan en-ingrediens eliksiren hjælpe med: betændelse, psoriasis, fordøjelse, energi, træthed og immunitet.
Mens nipper til 16 ounce om morgenen helt sikkert vil hjælpe dig med at hydrere, og stilkene indeholder vitamin K og C, er nogle ernæringseksperter og diætister ikke overbeviste om, at det at drikke crudité-fadet gør noget for specielt. Som NYC-baseret registreret diætistRachel Bermanhar fortaltOs, urten er ikke blevet grundigt undersøgt endnu, så sundhedspåstandene er ikke bevist. Siger den daglige leder af sundhedssidenMeget godt, Anekdotisk rapporterer folk om bedre fordøjelse og reduceret oppustethed, når de drikker sellerijuice, men det kan bare skyldes, at de får et ekstra boost af hydrering. Lige nu er der noget, men meget begrænset, forskning om flavonoider i selleri, der viser en reduktion af betændelse i kroppen, siger Berman. Selleri er dog ikke blevet så bredt undersøgt som andre frugter og grøntsager for dets indvirkning på sundheden.
Indtil da er berømtheder mere end glade for at prøve trenden og rapportere tilbage. Rul igennem for at finde ud af, hvem der safter - og hvordan de siger, det hjælper dem.