Vi prøvede en taljetræner som Kim Kardashian i 10 dage: Her er hvad der skete

• Kategori: Stilfuld

Jeg er virkelig vild med taljetræning! Tak @premadonna87 for mine nye taljeformere! #whatsawaist

Et billede indsendt af Kim Kardashian West (@kimkardashian) den 29. oktober 2014 kl. 9:23 PDT

Kim Kardashianhar aldrig været genert over, hvor hårdt hun arbejder for at forblive i tip-top form: Som så mange afOs, hun giver afkald på kulhydrater og går regelmæssigt i fitnesscenteret. Mere usædvanligt spænder hun en taljetræner på for at skære sin talje. Hendes søstreKhloeogKourtney Kardashianhar også stolt fremvist deres korsetter i selfies, og dillen har endda spredt sig til andre realitystjernerJenni JWow FarleyogNicole Snooki Polizzi.

BILLEDER: Kendissers mest sexede selfies

Læs artiklen

Med strømmen af ​​billeder, der proppede vores Instagram-feed, blev detOstænker: Ville teknikken også fungere for en ikke-celeb?

Jeg har virkelig lavet en taljesko til enhver pige,PræMadonna,grundlægger afHvad er en talje(den linje, som Kardashians bruger), fortællerUs Weekly. Det giver dig den ekstra kurve uden nogen tricks eller gimmicks.

BILLEDER: Fantastisk post-baby bikini kroppe

Læs artiklen

Mens du kan skabe farlige kurver med et bælte, som de fleste andre ting, har taljetræning sine ulemper. På lang sigt kan korsetter kompromittere din evne til at bevæge sig og trække vejret. Det kan fortrænge lunger, lever og tarme, siger læge Sara Gottfried, forfatter tilHormonnulstillingsdiæten. Men med måde er der fordele. Tilføjer Gottfried, De kan stabilisere din kerne og tilskynde til reduceret forbrug af mad.

I et forsøg på at finde ud af, hvordan taljetræning egentlig er,Us Weeklyhyrede redaktionsassistent Jamie Blynn til at prøve teknikken i 10 dage (hvilket øgede den tid, hun bærer sinTimeglas engelShaper fra fire timer til otte).

BILLEDER: Stjerner er ligesom os!

Læs artiklen

Her er, hvad der skete (Spoiler-alarm: Det er ikke let!).

BILLEDER: Kims karakteristiske kamelfrakke for mindre, plus mere udseende

Læs artiklen

DAG 1

11:30: Mens jeg kobler denne slemme dreng på, er jeg vært for den mest patetiske wrestlingkamp med mig selv på badeværelset. Til sidst går jeg ud med flad mave, moderat knuste lunger og overraskende nok ingen blodige knoer.

11:35: Jeg føler, at nogen stikker mig. Jeg kan ikke læne mig over, men minpositurer på punkt.

12:15: Hvis det afbryder al ilt til min hjerne, skal jeg dø? spørger jeg min kollega. Dette bliver den mest sørgelige nekrolog: Pige dør efter at have brugt taljetræner i 45 minutter.

15:35: Efter at have haft den på i fire timer, tager jeg den af ​​kun for at opdage, at jeg nu har dybe fordybninger på mine sider, der brænder. Jeg føler mig mere tynd, men som en, der er en smule overdramatisk (se kl. 12:15), kan det være placeboeffekten.

DAG 2

10:30: Det er meget nemmere at tage det på i dag. Men wow, det er en kamp at bøje sig for at tage mine bukser på!

DAG 4

8:15: Jeg har aldrig båret en push-up bh, men nu har jeg en idé om, hvordan det er. Denne ting giver mig pornostjerne bryster. Det er irriterende at finde ud af, hvad jeg kan have på.

20:30: Efter at have haft den på i fem timer i dag, tager jeg den på igen i en time, fordi jeg har en date senere, og jeg føler mig tyndere med den på. Falsk det, indtil du gør det, ikke?

DAG 5

15:16: På dette tidspunkt er det hurtigt at komme på - og mere behageligt at bevæge sig i. Derudover har jeg indset, at det er nemmere at begynde at hægte låsene fra bund til top og omvendt, når du tager det af.

DAG 7

18:15: Mine kolleger er bekymrede over de dybe, røde mærker, som taljetræneren efterlader på min krop, når jeg tager den af ​​efter 7 timer. Men fordybningerne forsvinder på cirka 15 minutter.

DAG 8

14:30: Jeg føler mig ballsy og hænger træneren på de strammere kroge. Med lethed går det videre!

DAG 10

8:22: Det er blevet en del af min rutine, tag det på med det samme. Men jeg kan heller ikke vente med at vende tilbage til det normale liv.

16:30: MedStenettemasang spiller i mit hoved, jeg måler mig selv - jeg har tabt to tommer! Det kan være ubehageligt og akavet, men taljetræning virker, om end midlertidigt! Indrømmet, giv mig nogle Oreos og et par dage, og den måling er muligvis ikke den samme.

DAG 24