Rebel Wilson deler billede på hendes 'mest usundeste' før 'Year of Health' vægttabstransformation

• Kategori: Kendis Krop

Giver lidt inspiration!Rebel Wilsonreflekteretpå hendes beslutning om at tabe sig efter en personlig kampsom påvirkede hendes forhold til sin krop.

Rebel Wilsons forvandling gennem årene

Læs artiklen

Okay, så jeg ved, at jeg normalt poster flatterende billeder af mig selv ... men fandt dette gamle billede i mine e-mails og lød sådan: puha! Wilson, 41, undertekst et tidligere billede af hende medNovak Djokovicvia Instagram onsdag den 18. august. Jeg kan huske, at det var dengang, jeg var allermest usund – at være overvægtig og forkæle alt for meget med junkfood. Bruger mad til at dæmpe mine følelser.

DetPitch perfektskuespillerinden bemærkede, at hun endte et dårligt sted efter at have været igennem en tragedie.

Rebel Wilson og Novak Djokovic Udlånt af Rebel Wilson/Instagram

Min far var død af et hjerteanfald, og det var så trist en tid. Jeg tænkte ikke højt om mig selv og værdsatte ikke mig selv, som jeg burde have gjort, bemærkede hun. Det er interessant, at jeg stadig smiler og stadig prøver at være aktiv … på trods af at jeg har så mange smerter.

Wilson, som i begyndelsen af ​​2020 afslørede, at hun startede en fitnessrejse, forklarede, hvorfor hun ønskede at bruge sin fortid til at hjælpe andre, der måske gennemgår noget lignende.

Jeg ser tilbage nu på den pige og er så stolt af, hvad hun er blevet og opnået. Og ville bare sende en opmuntring ud til alle derude, der kæmper med vægt- eller kropsproblemer eller følelsesmæssig spisning. Jeg føler med dig. Jeg ved, hvordan det er, uddybede hun i indlægget.

Rebel Wilson POOL MONACO/SIPA/Shutterstock

Wilson fortsatte: Men det er aldrig for sent at begynde at forbedre dig selv og prøve at være den bedst mulige version af DIG. Det er ikke et løb, og det er ikke en konkurrence - det handler om at respektere dig selv og gøre det, der er bedst for DIG. Så hvis du er derude og læser dette i dag, ville jeg bare sige: bliv ved med at smile og bliv ved med at prøve at være aktiv! Elsker jer .

Den australske indfødte er fortsat med at dokumentere den livsstilsændring, der førte til, at hun tabte mere end 60 pund i november 2020.

EfterHvordan man er singlestjerne nåede sin målvægt på 165 pund, fortalte en kilde eksklusivtUs Weekly at Wilson var så stolt af sit vægttab og sin kropsforvandling.

'Pitch Perfect' Cast: Hvor er de nu?

Læs artiklen

Rebel fløj forbi sin målvægt og fortsatte med at træne efter at have ramt det magiske tal, insideren fortalte i februar om hendes fremskridt med hjælp fra sin personlige træner,Jono Castano. Rebel trænede ikke kun seks dage om ugen med Jono, men ville også lave minitræning derhjemme. Rebel havde tydeligvis en mission om at tabe sig, og det gjorde hun i spar. Hun føler sig stærkere, mere selvsikker.

Tre måneder senere åbnede Wilson op for at fortryde, at hun ikke tog på sin sundhedsrejse før efter at have set, hvor succesfuld hun kunne være.

Rebel Wilson Udlånt af Rebel Wilson/Instagram

Nu hvor jeg ved, at jeg kan gøre det, føler jeg mig nogle gange ked af det, at jeg ikke gjorde det tidligere, fortalte Isn't It Romantic-skuespillerinden til InStyle i maj. Måske skulle jeg have prøvet, da jeg var 30, ikke 40.

Stjerner, der har tabt sig, mens de var i karantæne midt i COVID-19

Læs artiklen

Selvom Wilson spekulerede på, hvordan det ville have været, hvis hun nåede sit mål tidligere, bemærkede hun, at det vigtigste er, at hun nåede derhen, hvor hun ville være.

Men alles rejse er forskellig, og det er ikke et løb eller konkurrence. Jeg har altid været lidt af en sen udvikler, tilføjede Wilson. Jeg begyndte at optræde, da jeg fyldte 19, hvilket er ret sent. Og da jeg kom til Amerika som skuespillerinde, var jeg næsten 30, hvilket igen er ret sent. Så jeg prøver ikke at sammenligne mig med andre mennesker.

På det tidspunkt diskuterede Wilson også sin beslutning om at dele sin oplevelse online med den viden, atikke alle har den samme adgang til de ressourcer, som hun havde i løbet af sit helbredsår.

Men jeg har en naturlig empati for alle, der kæmper med vægtproblemer, fordi det er noget, jeg altid har kæmpet med. Og det er derfor, jeg sætter ting på Instagram om min rejse, nævnte hun. Det er klart, at jeg har adgang til nogle fantastiske højteknologiske behandlinger, men det, jeg lærte, er, at det virkelig er de små ting, jeg gør hver dag, der gør en forskel.

Lyt til Us Weekly's Hot Hollywood, mens redaktørerne af Us hver uge nedbryder de hotteste nyhedshistorier om underholdning!