Vil du komme i form derhjemme? Denne 20-minutters træning er angiveligt en komplet game-changer

• Kategori: Køb Hos Os

Find dig selv i at læse endnu envægttabsucceshistorie og følelsen af ​​modløshed? Fuldstændig forståeligt. Når mange afOsevaluere vores livsstil, er det første, vi søger at forbedre os på, normalt vores træningsrutine. Det handler om at se ud og (vigtigere) have det godt. Selvfølgelig er den nemmeste måde at gøre netop det på ved konsekvent at gå i fitnesscenteret.

Relateret: De bedste elliptiske cykler under skrivebordet

Læs artiklen

Kom i begyndelsen af ​​året, vi er lige så motiverede som nogensinde! Vi er klar til at tackle, hvad dagen end byder på os - vi er ikke kun klar til at tage det med på arbejdet, men også knuse gymnastiksalen bagefter. Men denne nyfundne motivation? Det begynder at udløbe efter en uge eller to - og før vi ved af det, er vi tilbage ved start. Det er derfor, mange mennesker leder efter alternativer, såsom denne buzzyhjemmetræning.

Beachbody

Se det!

Tag fat14 dages medlemskab GRATISog få adgang til top fitness-programmer, måltidsforberedelse og madlavningsepisoder tilgængelige påBeachbody!

Gå ind:Beachbody.

Beachbody er hjemmesystemet, der tilbyder fitness, ernæringshjælp og, vigtigst af alt, støtte. Disse søjler er medstifterneCarl DaikelerogJon Congdonhovedmålene var, da de lancerede deres virksomhed tilbage i 1998. Dette drømmehold vidste, at de ønskede at hjælpe andre med at nå deres fitness-relaterede mål, mens de stadig opretholder og nyder et sundt, tilfredsstillende liv - og deres altomfattende system er tilfældigvis svaret for mange.

Hvorfor er dette program så unikt? Nemt, det appellerer til masserne. Det er lige meget om du er nybegynder eller en ægte ekspert, der er et program for alle og enhver takket være Beachbody On Demand. Streamingplatformen hjemme tilbyder også over 700 programmer. Vi elsker, hvor nemt det er at blande vores træning på daglig basis, eller fortsætte med at fokusere på en af ​​dem, indtil vi mestrer det!

Ønsker du at nå kunsten at spise rent? Ikke et problem - der er også en guide til at gøre det. Fra Fixate (den officielle Beachbody-kogebog) til alle de tilgængelige gratis opskrifter og madplaner, er der ingen grund til at gå ud af kurs. Faktisk vil du måske opdage, at du faktisk nyder en renere kost. De er også ansvarlige for Shakeology, måltidserstatningsshakes, der bliver stadig mere populære.

Nu, hvis du føler dig lidt tøvende med at komme i gang, forstår vi - og det gør de også. Hver gang du begynder at kæmpe, så vend dig til en af ​​trænerne eller trænerne. Derudover er der også et meget aktivt (og vokalt!) fællesskab der til at hjælpe på vej. Mellem Facebook-grupper og chats på nettet er der nogen, der hjælper dig med at nå hvert eneste mål.

Beachbody Beachbody

Se det!

Tag fat14 dages medlemskab GRATISog få adgang til top fitness-programmer, måltidsforberedelse og madlavningsepisoder tilgængelige påBeachbody!

Og naturligvis, da det er 2020, tilbyder dette altomfattende program også en Beachbody Expert Advice-sektion. Her finder du registrerede diætister, certificerede trænere og andre eksperter, som bedre kan passe dig på en mere en-til-en basis.

Det sidste skridt ville være at deltage i alt det sjove Beachbody, selvfølgelig! Start med kendis trænerEfterår Calabrese's 21 Day Fix og arbejd dig op til deres højere intensitetstilbud! Bare sørg for at få det fulde udbytte, og glem ikke at blande alles favorit, Shakeology! Med så mange smagsvarianter at teste og prøve, er der ingen måde at kede sig på. Åh, og sidst men ikke mindst! Sørg for at optage alle dineBeachbodyresultater online - din succes vil hjælpe alle andre med at overvinde deres kampe!

Se det: Få fat14 dages medlemskab GRATISog få adgang til top fitness-programmer, måltidsforberedelse og madlavningsepisoder tilgængelige påBeachbody!

Ikke din stil? Se yderligere planer, der også er tilgængelige på Beachbodyher!

Se flere af vores valg og tilbud her !

Gennemse mode-, skønheds- og sundhedsprodukter. Tjek også vores gaveguides.

Dette indlæg er bragt til dig af Us Weekly's Shop With Us-team. Shop With Us-teamet har til formål at fremhæve produkter og tjenester, som vores læsere kan finde interessante og nyttige, som f.eksansigtsmasker,selvbrunere,leggings i lululemon-stilog alle de bedste gaver til alle i dit liv. Udvælgelse af produkter og tjenester er dog på ingen måde beregnet til at udgøre en godkendelse fra hverken Us Weekly eller af nogen berømthed nævnt i indlægget.

Shop With Us-teamet modtager muligvis produkter gratis fra producenter for at teste. Derudover modtager Us Weekly kompensation fra producenten af ​​de produkter, vi skriver om, når du klikker på et link og derefter køber det produkt, der er omtalt i en artikel. Dette driver ikke vores beslutning om, hvorvidt et produkt eller en tjeneste er fremhævet eller anbefalet. Shop With Us opererer uafhængigt af annoncesalgsteamet. Vi glæder os over din feedback på mail. God shopping!