RHOC's Emily Simpson viser en utrolig vægttabstransformation: 'I Worked My Butt Off'

• Kategori: Kendis Krop

Har det godt!Emily Simpsonafslørede hende fantastiskevægttabtransformation efter at have forpligtet sig til en sundere livsstil sidste år.

DetRigtige husmødre i Orange Countystjerne, 44, viste sin slankere figur fremi et før- og efterbillede på sociale mediertirsdag den 10. november.

Steve Kazee, Emily Simpson, Flere stjerner, der har tabt sig i karantæne

Læs artiklen

Jeg har aldrig ønsket at vise disse billeder offentligt, fordi jeg skammer mig over, hvor jeg lod mig komme hen, men her viser jeg min forvandling, fordi jeg gerne vil være gennemsigtig med jer alle sammen, skrev Simpson, der fik en hofteproteseoperation i oktober 2019, via Instagram. Jeg arbejdede røv for at komme hertil, og jeg er så stolt af, hvor langt jeg er kommet og fortsætter med at gå!

På det første billede er realitystjernen iført leggings og en tanktop og viser sin krop før vægttab. Hun postede så et billede af sig selv nu, i en sort trikot, der viste en slankere fysik.

Høflighed Emily Simpson/Instagram (2)

Jeg mistede mig selv og min selvtillid ved at tage 30 lbs på. på et år foran millioner af mennesker på et reality-tv-show, afslørede hun. Her er jeg halvandet år senere og føler mig sexet, selvsikker i min egen hud og kan lide den EMILY, det er meningen, jeg skal være!

Sidste måned,den indfødte i Ohioreflekteret over hendes sundhedsrejse forud forlancerer sin nye livsstilshjemmesidefokuseret på opskrifter, fitnesstips og træning.

ENDELIG føler hun mig som mig selv igen, hunskrev på Instagram. Det har taget halvandet år med op- og nedture, men endelig som 44-årig har jeg aldrig følt mig mere fit, sund og i form! Og jeg er implantatfri!

Berømtheders største vægttabstransformationer: Før og efter billeder

Læs artiklen

Simpson har delt sine fitnessmål og præstationer med sine fans i løbet af de sidste par år og afslørede i juni 2019, at hun havdetilmeldt et 12-ugers fitnessprogramog var nede 10 pund.

Bravo-personligheden pegede på hendes alvorlige gigt og at blive virkelig deprimeret som katalysatorer for hendes manglende træning i fortiden.

Det var smertefuldt at bevæge sig, så jeg holdt stort set overhovedet op med at bevæge mig. Ikke en god idé. Jeg tog 20-25 pund på i løbet af det sidste år og tilføjede mere unødvendig vægt til min hofte … hvilket gjorde det endnu sværere at bevæge sig og komme rundt, forklarede hun dengang og bemærkede, at hun gik sammen med trænerPaulina Taylor Hefferanat komme i form.

Et år senere sagde hun, at det var at starte sin fitnessrejseden bedste beslutninghun nogensinde har lavet.

Ikke alene har jeg tabt betydeligt kropsfedt og flere centimeter, men jeg har fået en nyfundet accept af min krop, skrev Simpson via Instagram i juni. Jeg vejer mig ikke så tit, fordi tallet på vægten ikke definerer mig som en person, og det er heller ikke helt udtryk for fremskridt. Jeg måler mit fremskridt og helbred ved andre målemetoder såsom udholdenhed, styrke.

De hotteste 'RHOC' Bikini-øjeblikke gennem tiden: billeder

Læs artiklen

Hun tilføjede: Jeg har ændret mig fysisk, men vigtigst af alt har jeg ændret mig mentalt. Jeg har lært, at vægttab ikke behøver at være all in eller ingenting, du skal bare gøre 1 ting bedre end dagen før. Nøglen til langsigtede resultater er konsistens og at have nogen i dit hjørne, der hepper på dig!

Simpson påpegede, at hun har haft gevinster og tab, men i august har hun tabt 16 pund, og hendes kropsfedtprocent er 10 procent lavere end året før.

Der er ingen rigtig måde at starte på, skrev hun via sociale medier. Der er ingen magisk plan eller magisk pille. Du skal bare grave dybt og gøre dig selv til en prioritet.

Lyt til Getting Real with the Housewives, din one-stop-destination for Housewives-nyheder og eksklusive interviews